Кому подойдёт программа
- Вы хотите отсрочить старение мозга и сохранить когнитивные способности на высоком уровне
- Вы ощущаете снижение памяти
- Вам сложно сконцентрироваться, удерживать внимание даже в спокойной обстановке
- Испытываете сложности в принятии решений
- У родственников был выставлен диагноз «деменция», «болезнь Альцгеймера»
Что вы получите
- Узнаете свой биологический возраста на текущий момент
- Получите объективную оценку когнитивного статуса
- Сможете оценить вклад микробиоты кишечника в старение головного мозга
- Узнаете генетическую предрасположенность к нейродегенеративным и психическим заболеваниям
- Пройдёте скрининг состояния сердца, сосудов, лёгких, органов пищеварительной и костно-мышечной системы, чтобы оценить вклад других органов и систем в работу головного мозга
- Выполните нагрузочные пробы, чтобы получить информацию, как переносимость физической активности влияет на способность концентрироваться, запоминать и думать
- Сдадите расширенные лабораторные анализы: биомаркеры старения, гормоны, минерально-витаминный статус, маркеры воспаления
- Поймете, какую роль играют ваши циркадные ритмы и качество сна в старении центральной нервной системы
По результатам обследования Вы получите пошаговый план реализации программы для замедления старения мозга с учетом ваших индивидуальных особенностей